Renate van den Bosch
WERKENERGIE & WELLBEING EXPERT
Ik help professionals om met meer energie en focus te werken, zodat ze beter presteren zonder zichzelf uit te putten.
Jouw brein. Jouw energie. Jouw regie.
GRATIS MASTERCLASS OP MAANDAG 21 SEPTEMBER
Creëer een breinvriendelijke werkdag voor meer focus en energie
In deze gratis masterclass ontdek je waarom zoveel professionals ondanks hun inzet en motivatie toch het gevoel hebben voortdurend achter de feiten aan te lopen. Je krijgt inzicht in hoe je brein werkt onder druk, welke gewoontes ongemerkt energie kosten en waarom harder werken meestal niet de oplossing is.
Werk hoeft niet ten koste te gaan van je energie...
Je bent de hele dag druk, maar komt nauwelijks toe aan wat echt belangrijk is. Je aandacht wordt continu onderbroken, je hoofd staat altijd 'aan' en aan het einde van de dag is je energie op, terwijl je werk nog niet af is. Dat kan anders.
Niet harder werken, maar breinvriendelijker werken. Zodat je minder wordt afgeleid, meer gedaan krijgt in minder tijd en aan het einde van de dag nog energie overhoudt voor de dingen die voor jou belangrijk zijn.
De manier waarop we werken is de afgelopen jaren fundamenteel veranderd.
De hoeveelheid prikkels, informatie en onderbrekingen is groter dan ooit.
Tegelijkertijd verwachten we van onszelf dat we geconcentreerd blijven, snel schakelen en voortdurend beschikbaar zijn. Dat vraagt veel van ons brein.
Juist daarom is breinvriendelijk werken geen luxe, maar een noodzakelijke manier om met meer focus, energie en veerkracht te blijven presteren in een wereld die steeds meer van ons vraagt.
HOE IK JE KAN HELPEN
Werkenergie Traject voor vrouwelijke professionals - 1:1 traject
Ik ontwikkelde de FOCUS-methode om je stap voor stap te leren hoe je slimmer omgaat met je aandacht en energie en werkgewoontes. Op een praktische manier ontwikkel je nieuwe (werk)gewoontes die zorgen voor meer focus, rust en duurzame werkenergie.
Of je nu merkt dat je voortdurend wordt afgeleid, aan het einde van de dag leeg bent of simpelweg meer rust en overzicht wilt ervaren: ik help je om een werkritme te creëren dat past bij hoe jouw brein het beste werkt.
Ik ben Renate
WERKENERGIE EN WELLBEING EXPERT
Jarenlang werkte ik als wellbeing consultant binnen een internationale organisatie met meer dan 10.000 medewerkers. Daar zag ik dagelijks hetzelfde gebeuren; slimme, ambitieuze professionals die hard werkten, zich betrokken voelden, verantwoordelijkheid droegen, altijd 'aan' stonden en weinig rust ervaarden. Niet omdat ze hun werk niet aankonden, maar omdat de manier waarop we tegenwoordig werken vaak niet aansluit op hoe ons brein het beste functioneert. Dat facineerde me. Ik ontwikkelde en faciliteerde workshops over focus, energie en duurzaam presteren en hielp teams en collega's om met kleine veranderingen een groot verschil te maken.
Met Homebase Werkenergie richt ik me nu volledig op vrouwelijke professionals zoals jij om meer grip te krijgen op je werkdag, zodat je met meer focus, energie en regie kunt werken, productiever bent én duurzaam kunt presteren zonder jezelf voorbij te lopen. Praktisch en direct toepasbaar in een drukke werkdag.
Het is jouw mentale thuisbasis, een plek om op te laden, focus terug te vinden en met nieuwe energie verder te werken.
